모유 수유까지 임신 중 유방 관리는 매우 중요합니다. 모유는 신생아의 주식인 모유의 유일한 생산지이기 때문에 가능한 한 빨리 유방 관리를 해야 합니다.
모유는 인간이 만든 분유와 비교할 수 없는 가장 완벽한 구성으로 아기에게 가장 이상적인 식품입니다.
임신 중 유방 관리의 이점
임신 중 유방 관리에는 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.
- 유방 위생, 특히 젖꼭지 위생을 유지하십시오.
- 유두를 구부리고 강화하여 나중에 아기가 더 쉽게 수유할 수 있도록 합니다.
- 젖샘을 자극하여 우유 생산이 풍부하고 매끄럽게 합니다.
- 유방의 이상을 조기에 발견하고 이를 극복하기 위해 노력할 수 있습니다.
- 모유 수유를 위해 정신적으로 준비하십시오.
임신 이후 유방을 제대로 치료하지 않으면 어떤 결과가 발생합니까?
임산부가 유방 관리를 잘하지 않고 출산 전이나 출산 후에만 관리하면 다음과 같은 위험이 있습니다.
- 우유가 나오지 않습니다. 이것은 흔히 일어나는 일입니다. 새 우유는 이틀 정도 후에 나옵니다.
- 젖꼭지가 튀어나오지 않아 아기가 젖을 빨기 어렵습니다.
- 모유 생산량이 적어 아기가 섭취하기에 충분하지 않습니다.
- 유방 감염, 유방 부종 또는 고름.
- 유방 등에 덩어리가 나타납니다.
임신 3개월 유방 관리
유두의 기저부를 부드럽게 마사지하여 유두가 평평하거나 안쪽으로 들어가 있는지 확인하십시오. 정상적인 젖꼭지는 바깥쪽으로 돌출됩니다.
유두가 납작한 상태를 유지하거나 다시 유방에 들어간 경우, 임신 3개월 이후부터 유두가 눈에 띄도록 정기적으로 유방 마사지를 해야 합니다.
비법은 두 손가락을 이용하여 유두 주변을 반대 방향으로 유방 기저부에서 전체 유방으로 마사지하는 것입니다. 이 마사지를 하루에 두 번 6분 동안 하십시오.
임신 6~9개월의 유방 관리
이 재태 연령의 유방 관리는 성공적인 모유 수유를 위해 매우 중요합니다. 지루해하지 말고 그것을하는 것을 두려워하지 마십시오. 아기가 모유 수유를 위해 애쓰는 모든 노력에 대해 매우 감사할 것임을 기억하십시오.
할 수 있는 치료는 다음과 같습니다.
- 코코넛 오일로 두 손바닥을 적십니다.
- 때까지 유두를 압박한다. 유륜 엄마 (유두 주위의 갈색 부분) 코코넛 오일로 2-3분 동안 문지릅니다. 목표는 젖꼭지에 붙어 있는 먼지나 딱지를 부드럽게 하여 청소하기 쉽도록 하는 것입니다. 유두 통증을 유발할 수 있으므로 알코올 또는 기타 자극적인 물질로 세척하지 마십시오.
- 양쪽 유두를 잡고 부드럽게 당겨 안팎으로 돌립니다.
- 양손으로 가슴 밑부분을 잡고 유두쪽으로 하루 30회 마사지합니다.
- 두 번째 마사지 유륜 엄마 우유 1-2방울이 나올 때까지.
- 깨끗하고 마른 수건으로 두 유두와 그 주변을 닦습니다.
- 꽉 조이지 않고 가슴을 받쳐주는 브래지어를 착용하십시오. 임신 중에는 꽉 조이는 브래지어를 착용하거나 가슴을 누르지 마십시오.
