자연적으로 어머니의 몸은 많은 중요한 영양소를 함유한 우유(ASI)를 생산할 수 있습니다. 모유가 아기에게 많은 이점이 있고 가장 완벽한 식품이라는 것은 비밀이 아닙니다. 어떤 음식도 모유의 완성도를 따라갈 수 없습니다. 그런데 모유가 어떻게 만들어지는지 아십니까? 다음 리뷰를 살펴보자.
모유가 만들어지는 과정
아기가 태어나기 전에 몸이 아기에게 모유 수유를 할 준비가 되어 있다는 사실을 알고 계십니까? 임신 중에는 산모의 유방 상태가 바뀝니다.
임신한 여성은 유방이 더 단단하고, 더 풍부하고, 민감하다고 느낄 것입니다. 젖꼭지도 더 두드러지고 크기가 커집니다.
실제로 유두와 유륜(유두 주변)의 색도 어두워집니다. 그것이 모유 생산을 준비하는 신체의 초기 단계입니다.
WIC 모유수유 지원에서 인용한 바와 같이 모유가 만들어지는 방식은 유방의 폐포라고 하는 세포 집합에서 시작됩니다.
폐포는 많은 클러스터 반점이있는 포도 모양입니다. 체내에서 프로게스테론과 에스트로겐 호르몬이 증가하면 폐포가 유방에서 우유를 생성하게 됩니다.
임신 중에 나타나는 호르몬은 유관의 크기와 수를 증가시킵니다.
우유를 성공적으로 만든 후, 폐포는 그것을 짜서 고속도로처럼 분기하는 덕트라고 하는 우유 덕트로 보냅니다.
이 덕트는 아기가 태어날 때 유두를 통해 우유가 나올 수 있도록 합니다. 그러나 때때로 산모가 아직 임신 중일 때 모유가 나오지 않습니다. 일반적으로 임신 2분기와 3분기에 발생합니다.
이를 통해 미숙아(37주 미만)를 낳은 산모가 아기에게 모유 수유를 할 수 있습니다.
아기가 태어날 때 모유가 만들어지는 과정
모유가 만들어지는 방식은 임신 중에도 멈추지 않으며, 산모가 아기를 낳으면 모유 생산도 극적으로 증가합니다. 정상 분만(질) 또는 제왕 절개로.
산모의 몸은 출산 후 48-96시간 이내에 완전한 우유를 생산하기 시작합니다.
호주 모유 수유 협회(Australian Breastfeeding Association)의 인용문에 따르면 아기의 태반이나 태반이 산모의 몸에서 빠져나오면 프로게스테론과 에스트로겐 호르몬이 감소합니다.
이 상태는 프로락틴 호르몬 수치가 증가하도록 자극합니다. 프로락틴은 엄마의 몸이 모유를 만들도록 자극하는 호르몬입니다.
호르몬 프로락틴은 엄마의 혈액에서 단백질, 설탕, 지방을 가져오기 위해 우유를 생산하는 장소로 폐포를 밀어냅니다.
이 모든 성분은 몸에서 모유를 만드는 데 사용됩니다. 그런 다음 폐포를 둘러싼 조직이 땀샘을 짜내고 모유를 엄마의 유방 밖으로 밀어냅니다.
모유를 만드는 과정이 여기서 멈추나요? 확실히. 한편, 엄마의 뇌 반응도 모유가 만들어지는 과정에서 중요한 역할을 합니다.
아기가 신경이 많은 엄마의 유두를 빨면 뇌는 프로락틴과 옥시토신 호르몬을 분비하라는 신호를 보냅니다.
프로락틴은 폐포를 자극하여 우유를 만들고, 옥시토신은 폐포 주변 근육이 우유를 분비하도록 도와줍니다.
이 모든 과정은 실망 반사 . 그 일이 일어 났을 때 실망 반사, 어머니는 다음 중 일부를 경험할 수 있습니다.
- 아기가 적극적으로 유방을 빨고 우유를 삼키고 있습니다(아기는 수유 후 만족함).
- 엄마가 아기에게 젖을 먹이는 동안 다른 쪽 유방에서 우유가 떨어집니다.
- 엄마는 모유 수유 첫 주 후에 가슴이 따끔거리고 아주 꽉 찬 느낌을 받습니다.
- 모유 수유 중인 엄마는 갈증과 배고픔을 느낄 것입니다.
반사를 낮추다 이것은 엄마가 아기에게 모유 수유를 할 때만 일어날 수 있는 일이 아닙니다. 당신은 당신의 작은 아이를 기억하거나 다른 아기를 볼 때 그것을 느낄 수 있습니다.
Stanford Children's Health의 인용문에 따르면 아기가 3-5일이면 모유 생산량이 증가합니다.
산모는 모유 수유를 제대로 하지 못했음에도 불구하고 여전히 이러한 증가를 경험합니다.
모유 생산에 협력이 필요합니다
모유가 만들어지는 과정과 방법에는 엄마의 역할이 필요할 뿐만 아니라 아기, 아빠 및 주변 환경도 모유 생산에 영향을 미칠 수 있습니다.
모유 수유 중 아기가 빠는 것은 모유를 만드는 과정에서 중요한 역할을 합니다. 엄마의 몸에 있는 호르몬인 옥시토신과 프로락틴은 아기가 입으로 젖을 빨면 자극을 받기 때문입니다.
환경과 아버지의 역할은 모유 수유하는 동안 어머니에게 편안함을 만드는 것입니다. 그 이유는 신생아의 모유 수유는 산모에게 쉽지 않은 단계이기 때문입니다.
많은 엄마들이 유방염, 낮은 젖 생산량 또는 편평한 유두와 같은 모유 수유 문제를 경험합니다.
환경이 위안을 주지 못한다면 산모가 베이비 블루스나 산후우울증을 겪을 수 없는 것은 아니다.
부모가 된 후 어지러움?
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