피부 건강

하룻밤 사이에 얼굴의 잡티를 없애는 5가지 방법

여드름으로 가득 찬 상처난 얼굴로 잠에서 깨어나면 하루 종일 기분이 나빠질 수 있습니다. 특히 집에서 나가고 싶을 때. 그렇다면 하룻밤 사이에 얼굴에 난 여드름을 없애는 방법은 무엇일까?

밤새 얼굴에 여드름을 제거하는 방법

흠집 또는 거친 여드름은 작고 일반적으로 거의 보이지 않는 결절이 특징인 여드름입니다. 그러나 이러한 유형의 여드름은 만졌을 때 거칠게 느껴집니다.

거의 눈에 띄지 않지만 탈주는 확실히 일부 사람들의 자신감을 방해합니다. 그렇기 때문에 하룻밤 사이에 얼굴의 여드름을 제거할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다.

다음은 여드름이 외모에 방해가 되지 않도록 관리하는 몇 가지 팁입니다.

1. 각얼음 사용하기

얼굴에 있는 여드름을 빨리 없애는 자연적인 방법 중 하나는 얼음 조각을 얼굴에 사용하는 것입니다. 음료를 상쾌하게 하는 것 외에도 얼음 조각을 모래 여드름 치료의 대안으로 사용할 수도 있습니다.

다음에서 보고됨 클리블랜드 클리닉얼음 조각을 사용하면 여드름, 특히 붉어지고 부어오른 여드름을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 얼음의 냉찜질은 효과가 빨리 사라지더라도 일시적으로 염증을 완화시킬 수 있기 때문이다.

그래도 여드름을 빨리 없애기 위해 얼음 조각을 시도하지 않는 것은 결코 나쁘지 않습니다. 다음과 같이 얼음 조각으로 밤새 얼굴의 여드름을 제거하는 방법도 있습니다.

  • 얼음 조각을 치즈 천으로 싸거나 냉찜질을 사용하십시오.
  • 1분 동안 여드름에 천을 대십시오.
  • 하루 1~2회 세안 후 세안을 합니다.

얼음 조각으로 여드름을 밤새 제거할 필요는 없다는 점을 기억하십시오. 그러나 이 방법은 적어도 얼굴 피부의 염증을 빠르게 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 착용 티 트리 오일

얼음 조각 외에도 밤새 얼굴의 여드름을 제거하는 또 다른 방법은 티트리 오일을 사용하는 것입니다. 이 유형의 오일은 경증에서 중증에 이르기까지 다양한 유형의 여드름을 치료하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다.

글쎄요, 에 발표된 연구 호주 피부과 저널 약간의 티트리 오일이 여드름과 싸울 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 불행히도, 이 방법은 이 오일에 알레르기 반응이 없는 사람들에게만 적용됩니다.

언제 티 트리 오일 여드름이 있는 얼굴에 바르는 것은 알레르기를 유발하며, 물론 이것은 새로운 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 얼굴에 사용하기 전에 항상 알레르기 피부 테스트와 함께 손의 피부에 천연 성분을 테스트하십시오.

3. 녹차 바르기

녹차를 마시는 것이 수많은 건강상의 이점을 제공한다는 것은 비밀이 아닙니다. 하지만 녹차를 직접 바르는 것도 뾰루지를 빨리 없애는 방법으로 사용할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

녹차의 플라보노이드와 탄닌 덕분에 녹차는 염증과 여드름을 유발하는 박테리아를 퇴치하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 이것은 또한 에 발표된 연구를 통해 입증되었습니다. 조사 피부과 저널 .

연구원들은 녹차에 항산화제인 에피갈로카테킨-3-갈레이트(EGCG)가 풍부하다고 보고합니다. 이러한 유형의 항산화제는 다음과 같은 방법으로 발진을 비롯한 여드름 문제를 치료하는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다.

  • 염증과 싸우고,
  • 피지 생성을 감소시킬 뿐만 아니라
  • 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 억제합니다. P. 아크네스 ).

반가운 소식은 가공된 녹차를 얼굴에 바르는 여드름 치료가 꽤 많다는 것이다. 사실 집에서도 쉽게 녹차 스프레드를 만들 수 있습니다.

4. 허니 마스크 만들기

천연 감미료로 사용되는 것 외에도 효능이 풍부한 꿀을 한 가지 방법으로 사용하면 하룻밤 사이에 얼굴의 여드름을 제거할 수 있습니다.

꿀은 효소, 식물, 살아있는 박테리아의 활동에 의해 생성되는 천연 물질입니다. 세 가지 모두 함께 모여 독특한 과정을 만들어내므로 꿀을 특히 여드름 퇴치에 매우 유용하게 만듭니다.

이는 꿀, 특히 생꿀이 피부의 박테리아 균형을 유지하는 데 도움이 되기 때문일 수 있습니다. 천연 여드름 치료제에 자주 사용되는 생꿀 중 하나는 마누카 꿀입니다.

깨진 얼굴에 유익한 마스크로 꿀을 가공할 수 있습니다. 가공된 꿀로 여드름 마스크를 만드는 몇 가지 단계는 다음과 같습니다.

  • 계피와 꿀을 섞고,
  • 전자레인지에 혼합물을 데우고,
  • 피부에 바르고,
  • 8-10분 동안 그대로 두었다가
  • 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고 피부를 두드려 말리십시오.

꿀이나 계피에 알레르기가 있는 경우 알레르기 반응을 예방하기 위해 두 가지 모두를 사용하지 마십시오. 확실하지 않은 경우 수행하십시오. 패치 테스트 (패치 테스트) 사용되는 꿀 및 기타 성분.

5. 알로에 베라로 얼굴에 수분 공급

알로에 베라는 오랫동안 천연 여드름 치료제였던 즙이 많은 식물(두꺼운 줄기와 잎)을 포함합니다. 실제로 이 녹색 식물은 하룻밤 사이에 얼굴에 난 여드름을 없애는 방법으로 사용된다고 합니다.

알로에 베라 잎의 투명한 젤 함량은 이러한 발견에 대한 답입니다. 알로에 베라 젤이 여드름 치료제의 효과를 증가시킬 수 있다는 많은 연구 결과가 있습니다.

이 연구 중 하나는 피부과 치료 저널 . 이 연구는 두 가지 조건을 비교했는데, 하나는 열대성 트레티노인과 알로에 베라 젤을 사용하고 다른 하나는 트레티노인과 위약을 사용했습니다.

그 결과, 트레티노인과 알로에 베라를 사용한 그룹은 붉은 여드름이 적었습니다. 하룻밤 사이에 여드름을 없앨 수는 없지만 적어도 알로에 베라는 염증을 빠르게 완화할 수 있습니다.

사실 하룻밤 사이에 얼굴에 난 여드름을 완전히 없앨 수 있는 방법은 없습니다. 그러나 의사와 상담하는 한 위의 다양한 단계를 시도하여 겪고 있는 상태를 완화할 수 있습니다.