턱을 포함하여 얼굴의 어느 부위에나 있는 여드름은 상당히 불안합니다. 자신감을 줄이는 것 외에도 여드름의 출현은 불편한 통증을 유발합니다. 그렇다면 이 상태의 원인은 무엇이고 이 여드름을 없애는 방법은 무엇일까요?
턱에 여드름의 원인
기본적으로 턱 여드름의 원인은 박테리아, 호르몬 및 일부 건강에 해로운 습관과 같은 다른 부위의 여드름과 유사합니다.
호르몬 문제
여드름의 출현은 각질로 막힌 피부 모공, 잔여 유분(피지), 세균을 불러들이는 각종 먼지로 인해 발생합니다. 이 박테리아는 피부를 감염시키고 염증을 일으켜 여드름을 유발합니다.
위치에서 볼 때 턱에 여드름은 호르몬 수치의 불균형으로 인해 나타납니다. 턱 주변, 즉 턱선도 같은 현상이 일어나기 쉽습니다.
이 부위의 여드름은 사춘기와 월경 동안의 호르몬 변화로 인해 여성과 십대에서 발생하는 경향이 있습니다. 이 상태는 다낭성 난소 증후군(PCOS) 여성과 같이 여성의 안드로겐 호르몬 수치가 더 높기 때문에 발생합니다.
안드로겐은 피지나 기름을 자극하는 역할을 하는 호르몬입니다. 안드로겐 수치가 높으면 턱과 주변 부위에 여드름이 나타납니다.
여드름의 다른 원인
호르몬 문제 외에도 턱이 터지는 원인이 되는 몇 가지 다른 요인이 있습니다. 좋은 소식은 이러한 여드름 문제의 대부분이 건강한 습관의 변화로 치료될 수 있다는 것입니다.
예를 들어, 잘못된 스킨 케어 제품을 사용하면 턱에 여드름이 생길 수도 있습니다. 지성 피부를 가진 사람들은 당신의 피부 유형이 여드름에 더 취약하다는 것을 이미 알고 있을 것입니다. 따라서 선택 피부 관리 피부 타입에 따른 화장품도 고려해야 한다.
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화장품을 사용하는 것 외에도 너무 자주 세안을 하는 것도 여드름을 유발할 수 있습니다. 얼굴을 너무 자주 씻으면 피부 장벽이 손상되고 박테리아 및 기타 자극 물질이 염증을 유발할 수 있기 때문입니다.
이 시점에서 피부는 더 많은 유분을 생성하여 건조를 처리하려고 할 수 있습니다. 그 결과 턱을 비롯한 얼굴에 여드름이 점점 더 많이 발생합니다.
또한 여드름의 출현을 유발할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
- 스트레스,
- 수면 부족과 같은 잘못된 수면 습관뿐만 아니라
- 건강에 해로운 식단.
위의 요인 중 일부가 이 비전염성 피부 질환의 주범이라고 생각되면 의사와 상담하십시오.
턱에 여드름을 제거하는 방법
다른 부위의 여드름 치료와 마찬가지로 턱 여드름도 같은 치료법으로 붉은 결절을 제거합니다. 아무것?
여드름 치료제 사용
의사의 처방이든 의사의 처방 없이든 여드름 치료제를 사용하는 것은 턱에 있는 여드름을 제거하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 일반적으로 여드름 치료제에는 아래와 같은 성분이 포함되어 있습니다.
- 레티노이드, 여포 막힘을 예방하는 데 도움이 되는 비타민 A 유래 약물.
- 과산화 벤조일, 화농성 여드름을 포함한 여드름 치료에 매우 효과적인 약물.
- 모공이 막히지 않도록 살리실산을 사용하여 화이트헤드와 블랙헤드에 일반적으로 사용됩니다.
- 항생제는 박테리아를 죽이고 피부의 발적을 감소시켜 작용합니다.
- Azelaic acid는 동물성 단백질과 밀에서 추출한 천연 산으로 여드름을 유발하는 박테리아를 퇴치합니다.
- 여드름을 악화시키지 않도록 의사의 지시가 있는 피임약.
- 유황은 여드름 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
일부 약은 처방전 없이 구입할 수 있지만 더 심한 경우 고용량의 약은 의사의 처방이 필요합니다. 이것은 여드름이 악화되는 것을 방지하기 위한 것입니다.
얼굴을 정기적으로 씻으십시오
세안은 아침 저녁으로 하루에 두 번 하는 것이 가장 좋다는 사실, 알고 계셨나요? 이 건강한 습관은 얼굴 피부에 달라붙는 먼지를 제거하는 데 도움이 됩니다.
여드름 피부에 자극을 주지 않도록 순한 세안제와 순한 성분을 사용한다.
일반적으로 여드름 전용 세안 제품에는 살리실산, 알파 하이드록시산(AHA) 또는 과산화벤조일이 포함되어 있습니다. 세안할 때 여드름이 있는 턱 부분을 너무 세게 문지르지 않도록 한다.
얼음으로 여드름 압축하기
여드름 치료제 외에도 얼음을 사용하여 여드름 피부, 특히 턱의 염증과 발적을 줄일 수도 있습니다.
매일 밤 깨끗한 천에 얼음을 싸서 정기적으로 턱의 여드름을 압박하십시오. 다음으로, 얼음을 채운 천을 환부에 바르고 1분 동안 그대로 두십시오.
의심스러운 경우 이 방법이 현재 겪고 있는 여드름 유형에 적합한지 의사에게 문의하십시오.
여드름 짜지 마세요
특히 더러운 손으로 여드름을 터뜨리는 것은 피해야 할 나쁜 습관 중 하나입니다. 그 이유는 이 습관이 손에 있는 박테리아가 여드름을 감염시키고 피부 상태를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
문제가 있는 피부에 흰 반점이 생겼음에도 불구하고 여드름을 터뜨리고 싶은 충동을 억누르십시오. 짜는 대신 특수 패치를 사용하여 여드름의 흰자를 뽑아내어 자극을 예방할 수 있습니다.
위의 치료법 중 일부로 상태가 호전되지 않으면 피부과 의사나 피부과 의사에게 상태를 확인하십시오. 그렇게 하면 올바른 턱 여드름 치료를 선택하는 데 도움이 됩니다.
턱에 여드름을 예방하는 요령
호르몬 문제로 인해 턱에 여드름이 생기는 것을 예방하지 못할 수도 있습니다. 그러나 이 피부병이 아래와 같은 방식으로 턱에 나타나지 않도록 다른 기여 요인을 피할 수 있습니다.
- 기름진 음식과 설탕이 많이 든 음식과 같이 여드름을 유발하는 음식을 제한하십시오.
- 호르몬 불균형을 유발할 수 있는 스트레스를 관리하십시오.
- 더러운 손으로 얼굴을 만지지 마십시오.
- 태양 노출을 줄이고 얼굴 피부에 자외선 차단제를 사용하십시오.
- 청소 조립 자기 전에.
- 당신의 얼굴 피부 타입을 알고 어떤 제품이 당신에게 적합한지 알 수 있습니다.
- 과일과 채소를 더 많이 먹고 건강한 식단을 따르십시오.
더 궁금한 사항이 있으시면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
