출산 과정을 거친 후 성관계를 갖는 것은 확실히 다른 느낌을 받을 것입니다. 어떤 엄마들은 두려워하기도 합니다. 제왕절개로 출산한 후, 산모는 배에 바늘땀이 있어 성관계를 할 때 불편할 수 있습니다. 그렇다면 제왕절개 후 성관계를 하는 것이 적절한 시기는 언제일까요? 여기에 완전한 설명과 안전한 팁이 있습니다.
제왕절개 후 성관계는 언제부터 가능한가요?
어떤 사람들은 제왕절개로 출산한 후에도 성관계에 변화가 없다고 생각합니다.
아기가 질 밖으로 나오지 않아 엄마 아빠가 느끼는 쾌감이 출산 전과 같을 것이기 때문이다.
그러나 실제로는 그렇지 않습니다. 자연적 또는 질식 과정을 통한 출산과 제왕 절개는 성교 중 외상을 유발할 수 있습니다.
그렇다면 제왕절개로 출산한 후 성관계를 하는 것이 적절한 시기는 언제일까요?
메이요 클리닉의 말을 인용하면 바늘에 찔린 감염을 피하기 위해 제왕절개 후 성관계를 가질 수 있는 시간이 배송 후 6주.
제왕 절개 상처의 길이는 10-15cm입니다. 일반적으로 출산 후 초기에 통증을 느낄 것입니다.
자세한 내용은 성행위가 산모의 상태에 적응할 수 있도록 산부인과 의사와 상의하시기 바랍니다.
또한 제왕절개 후 성관계를 가질 수 있도록 일정한 거리나 시간을 두는 것도 로키아가 멈출 때까지 기다리는 데 유용하다.
Lochia 또는 puerperal blood는 약 40일(6주)의 산욕기에 흔히 발생하는 정상적인 출혈입니다.
기본적으로 제왕절개 후 성관계를 가질 수 있는 시간과 준비 상태는 어머니마다 다릅니다.
어떤 사람들은 출산 후 6주 후에 성관계를 갖고 아무 것도 불평하지 않습니다.
그러나 두 달 만에 다시 새로운 성관계도 있지만 여전히 불편함을 느낀다. 따라서 어머니와 아버지가 자신의 준비 상태를 측정하는 것이 중요합니다.
제왕절개 후 안전한 성관계를 위한 팁
출산 후 섹스를 하면 확실히 다른 느낌이 들 것입니다. 아직도 바늘에 찔린 고통을 느끼는 엄마와 견디지 못하는 아빠가 장애물이 되는 경우가 많다.
출산 후 성욕 상실은 정상입니다. 그러나 성욕이 생겨 성관계를 주저한다면 할 수 있는 일이 몇 가지 있습니다.
다음은 제왕절개 후 안전한 성관계를 위한 팁입니다.
숟가락질하는 섹스 위치를 선택하십시오
어머니와 아버지가 선교사 위치를 사용하면 제왕 절개의 상처가 불편할 것입니다.
이는 선교사 위치가 상처를 압박하여 통증을 유발하기 때문입니다. 숟가락 뒤에서 침투와 함께 옵션이 될 수 있습니다.
숟가락 편안하고 느리고 친밀한 섹스를 즐기는 사람들에게 가장 적합한 섹스 위치를 선택하는 것입니다.
트릭, 엄마와 아빠는 같은 방향을 향해 나란히 누워 있습니다. 이어 두 사람은 엄마를 안고 뒤에서 꿰뚫었다.
숟가락 산모가 산후조리 중 또는 출산 후 성관계 중 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
관통하거나 움직이는 것이 어렵다면 베개를 사용하여 골반을 들어 올리십시오.
스타일을 입었을 때 숟가락, 아내는 한쪽 다리를 배로 들어올리고 다른 쪽 다리는 약간 앞으로 들 수 있습니다.
이 방법은 커플이 쉽게 침투할 수 있도록 하기 위한 것입니다.
질 윤활제 사용
모유 수유 기간 동안 산모의 질은 더 건조해지는 경향이 있습니다. 이것은 출산 후 호르몬 에스트로겐과 프로게스테론이 급격히 감소하기 때문에 발생합니다.
제왕절개 후 성관계를 가질 때 엄마와 아빠가 더 편안하도록 질 윤활제를 사용하십시오.
윤활제는 출산 후 건조한 질을 보습하는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 질이 건조한 상태에서 성관계를 하면 산모가 통증을 느끼고 질에 상처를 입기까지 합니다.
케겔 운동
제왕절개로 출산할 때 케겔운동을 할 필요가 없다고 생각하는 산모도 있습니다. 사실 산모는 자연분만을 하지 않더라도 계속 해야 합니다.
케겔 운동은 질뿐만 아니라 임신 중에 변하는 골반저 근육 전체를 위한 운동입니다.
케겔 운동은 어머니와 아버지 사이의 성적 흥분과 활동에 영향을 줄 수 있습니다. 엄마들이 정기적으로 케겔 운동을 하면 성교 중에 더 편안함을 느낄 것입니다.
출산 후 기분 변화, 피곤함, 심지어 불행을 느끼는 산모도 적지 않습니다.
이것이 지속된다면 산후우울증의 징후일 수 있습니다. 이 문제에 대해 파트너나 가족과 상의할 수 있습니다.
