물 타진 또는 쌀 삶은 물은 지역 사회에서 대대로 사용되었습니다. 많은 연구에 따르면 삶은 쌀 물은 아기에게 단단한 음식을 소개하는 데 도움이 되는 등 아기에게 이점이 있습니다. 그러나 올바른 전분 물을 만드는 방법은 무엇입니까? 아래 단계에 따라 만드십시오.
아기를 위한 올바른 전분 물 만드는 방법
밥을 지을 때 약간 걸쭉한 흰색 또는 갈색 물이 나옵니다. 이것은 당신이 타진 물이라고 알고있는 것입니다.
이 쌀 끓인 물은 아기를 위한 이점에 대해 건강 전문가들에 의해 관찰되었습니다. 원활한 보완 식품을 돕는 것 외에도 전분 물을 복용하면 설사약으로 사용할 수 있습니다.
전분 물의 영양 성분은 ORS뿐만 아니라 손실된 체액을 대체할 수 있습니다. 뿐만 아니라 쌀뜨물은 아기의 모발과 피부 건강에도 도움을 줍니다.
이 전분 물의 이점에 관심이 있다면 직접 만들 수 있습니다. 그러나 전분물 만드는 방법은 독창적이어서는 안됩니다. 실패하지 않도록 쌀 끓인 물은 다음 단계를 따르십시오.
1. 필요한 재료 준비
쌀을 끓인 물을 만들려면 두 가지 주요 재료, 즉 쌀 큰 스푼 2개와 물 작은 컵 1개를 준비해야 합니다.
사용하는 용기와 조리기구는 사용하기 전에 깨끗이 씻어야 합니다.
위의 물과 쌀의 양은 한두잔 정도의 양입니다. 목욕할 때 쌀뜨물을 사용하거나 헤어 마스크를 사용하려면 더 많은 양을 만들 수 있습니다.
양질의 쌀을 선택하여 전분물을 만드십시오.
2. 쌀을 물로 씻는다
물 끓이는 방법은 밥 짓는 방법과 같습니다. 먼저 쌀을 먼저 씻어주세요.
용기에 담고 따뜻한 물을 붓고 쌀을 깨끗이 씻어냅니다. 그런 다음 쌀을 씻을 물을 버리십시오.
3. 밥 삶기
냄비에 쌀을 넣고 물을 붓습니다. 쌀이 부드럽고 부드러워질 때까지 두 재료를 끓입니다. 그런 다음 불을 끄고 체를 이용하여 끓인 물에서 쌀을 분리합니다.
4. 봉사 준비
쌀 물이 준비되었으며 아기에게 줄 수 있습니다. 생후 12개월 이상의 아기에게 줄 경우 소금을 약간 넣어 맛을 더할 수 있습니다.
전분 물을주기 전에 이것에주의하십시오
반드시 고려해야 하는 전분수 만드는 방법 외에도 전분수를 주기 전에 의사의 상담도 매우 필요하다.
의사는 언제 아기에게 녹말물을 주어야 하는지 알려줄 것입니다.
또한 알레르기 가능성이 있는지 확인하십시오. 비법은 쌀뜨물을 피부에 바르거나 끓인 물을 입에 조금 넣어 마시는 것입니다.
녹말물을 먹인 후 아기가 토하거나 발진이 나타나면 아이에게 물을 주는 것을 삼가야 합니다.
물과 함께 두유를 첨가하면 소화 장애나 알레르기 반응을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
현미를 사용하는 경우 제대로 걸러내십시오. 현미의 섬유질 함량이 백미보다 높기 때문입니다.
섬유질이 많을수록 아기의 몸은 섬유소를 소화하기 위해 더 열심히 일해야 합니다. 따라서 실험의 시작에는 백미를 사용하는 것이 좋습니다.
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