나중에 생리컵 많은 여성들이 일회용 생리대의 기능을 대체하기 위해 찾고 있습니다. 더 효율적일 뿐만 아니라 환경 폐기물의 양을 최소화하는 데 도움이 되기 때문에 이 생리혈 수집 장치도 고려됩니다. 그러나 에 대한 정보가 부족하다. 생리컵 많은 여성들이 여전히 그것을 입는 것을 주저하게 만듭니다. 더 이상 헷갈리거나 겁먹지 않도록, 어떻게 입고 벗는지 알아볼까요? 생리컵.
생리컵, 안전한가요?
예. 생리컵 생리대 대용으로 사용해도 안전한 것으로 입증되었습니다. 따라서 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. 생리컵 올바르게 사용하면 해를 끼치 지 않습니다.
올바르게 사용하면 착용한 느낌조차 들지 않습니다. 생리컵.
사용하는 방법 생리컵
생리컵 두 가지 주요 부분이 있는 깔때기 모양의 장치입니다. 홀딩 컵과 그 아래의 얇은 막대. 가느다란 막대를 사용하면 쉽게 잡아당길 수 있습니다. 생리컵 그것이 나올 때.
사용하기 전에 패키지에 포함된 사용 지침을 주의 깊게 읽으십시오. 특히 이것이 처음이라면. 그런 다음 씻고 살균하십시오. 생리컵 나열된 지침에 따라.
모든 준비가 끝나면 비누와 흐르는 물로 손을 씻으십시오. 발을 어깨너비로 벌린 다음, 변기 시트나 욕조 가장자리에서 한쪽 다리를 들어 올리십시오.
입력 방법 생리컵 먼저 컵의 상단을 접은 다음 밀어서 질 안으로 삽입합니다. 서 있는 동안 착용하기 어렵다면 스쿼트를 시도하십시오.
윤활을 돕기 위해 수성 윤활제를 사용하십시오. 생리컵 처음 사용하는 경우.
위의 방법이 여전히 어려운 경우 아래 트릭 중 일부를 시도하십시오.
C-접기 또는 U-접기
입술이 타원형이 될 때까지 컵의 측면을 누르십시오. 그런 다음 컵의 가장자리를 다시 반으로 접어 C 또는 U 모양이 되도록 합니다. 그런 다음 접힌 컵을 질 안으로 천천히 삽입합니다.
펀치다운 폴드
컵의 위쪽 가장자리에 손가락을 대고 중앙으로 밀어 삼각형이 되도록 합니다. 그런 다음 컵을 질에 천천히 삽입하십시오.
7배
컵의 몸체를 양쪽에서 눌러 타원형이 되도록 합니다. 그런 다음 숫자 7이 보이도록 한쪽을 대각선으로 접습니다. 컵의 가장자리가 들어가면 컵과 줄기 전체가 안으로 들어갈 때까지 컵을 질 안으로 밀어 넣습니다.
어느 쪽이든, 당신은 컵이나 컵 생리혈이 새지 않도록 삽입 후 열린 상태로 확인하는 방법은 컵 바닥을 잡고 천천히 한 바퀴 도는 것입니다.
생리컵 빼는 방법
입는 챌린지가 끝나면 벗어야 하는 또 다른 챌린지가 있을 것이다. 초보자를 위한 착용 방법, 벗는 방법 모두 생리컵 종종 두려운 도전이 됩니다.
잘못된 발걸음을 떼지 않으려면 먼저 쪼그리고 앉는 것처럼 몸의 위치를 잡는다. 이 위치는 컵이 질 근육에 의해 쉽게 내려오고 쉽게 닿을 수 있도록 합니다.
그런 다음 검지와 엄지를 사용하여 질 내부를 만져 컵의 꼭지를 꼬집습니다. 줄기를 잡은 후 부드럽게 아래로 당기면서 컵 바닥을 잡고 피가 흘러내리지 않도록 합니다.
때때로, 특히 사용 초기에 컵 스템을 찾는 것이 생각만큼 쉽지 않습니다. 그러나 핵심은 침착함을 유지하고 심호흡을 하는 것입니다. 제거하는 데 문제가 있을 때 당황하지 마십시오. 생리컵 사라지거나 자궁 깊숙이 들어가지 않습니다.
