부모는 확실히 아기와 설사가 있는 아이를 낳는 것에 대해 걱정하고 있습니다. 영유아가 겪는 설사 증상이 빨리 회복될 수 있도록 가정에서 적절한 치료가 필요합니다. 약물 치료 외에도 부모는 아기의 잃어버린 체액을 대체하는 올바른 방법에 주의를 기울여야 합니다. 한 가지 방법은 설사가 있는 어린이와 유아에게 모유나 분유를 주는 것입니다.
설사 중에 영유아에게 안전한 우유의 종류
단순히 물 낭비가 아닙니다. 설사는 또한 아기와 어린이들이 종종 속쓰림과 구토를 하게 만듭니다. 즉시 치료하지 않으면 설사로 인해 어린이의 몸에 수분 부족(탈수)이 발생할 수 있습니다.
영유아의 탈수가 지속되면 매우 위험할 수 있으며 생명을 위협할 수 있습니다.
따라서 손실된 체액을 대체하는 것은 일반적으로 설사 치료의 주요 단계 중 하나입니다.
성인의 경우 물, ORS 용액 및 수프 음식 섭취를 통해 체액을 보충할 수 있습니다.
대부분의 영유아에서 우유는 설사 중 체액 요구량을 충족시키기 위한 최상의 수분 선택입니다. 그러나 어떤 종류의 우유가 그들에게 좋은가요?
1. 모유
6개월 미만의 아기는 물을 마실 수 없습니다. 물 오염으로 인한 중독 위험이 여전히 높기 때문입니다. 이것은 물론 설사를 악화시킬 수 있습니다.
어머니는 평소와 같이 집에서 아기에게 모유 수유를 계속하고 가능하면 더 자주 수유합니다. 세계보건기구(WHO)도 이를 권장합니다.
아기에게 설사가 있더라도 적어도 생후 6개월 동안은 전적으로 모유 수유를 해야 합니다.
인도네시아 보건부 데이터 및 정보 센터의 보고서에 따르면 모유는 6-23개월 어린이의 에너지 및 수분 공급원입니다. 6-12개월 아동의 에너지 요구량의 절반과 12-24개월 아동의 에너지 요구량의 1/3을 충족합니다.
모유(ASI)는 면역 체계를 강화하고 질병 치유를 가속화하는 필수 영양소와 항체의 공급원이라고도 합니다.
2. 분유
모유는 영유아의 설사 증상을 치료하기 위한 주요 우유 선택입니다. 반면에 불행히도 모든 아이들이 그것을 얻을 수 있는 것은 아닙니다.
따라서 모유를 마실 수 없는 일부 아기에게는 분유 수유가 권장됩니다. 예를 들어, 32주 미만이고 체중이 1.5kg 미만인 조산아입니다.
About Kids Health 웹사이트에서 출시된 분유는 설사가 있는 영유아에게 일반적인 용량과 일정으로 계속 제공되어야 합니다.
그러나 영유아에게 분유를 주는 것은 최적의 성장과 발달을 보장하기 위해 의사의 조언을 따라야 합니다.
기억해야 할 중요한 사항: 분유를 끓일 때 물의 양을 초과하지 마십시오.
수분 섭취를 늘리는 것이 목표일 수 있지만 물을 추가하면 실제로 우유의 영양이 감소할 수 있습니다. 결과적으로 우유는 최대 이점조차 제공하지 않습니다.
3. 대체 우유
분유는 우유에서 나옵니다. 대부분의 아기는 설사가 있을 때 이 우유를 마실 수 있지만 유당 불내증이나 우유 알레르기가 있는 어린이는 마실 수 없습니다.
유당 불내증은 아기의 몸에 유당을 소화시키는 특별한 효소가 없기 때문에 아기가 유당을 소화할 수 없는 상태입니다. 유당은 우유에서 발견되는 천연 설탕입니다.
따라서 이 때문에 아기의 설사를 완화하려면 아이에게 유당이 없는 분유를 주십시오. 아이가 단단한 음식을 먹기 시작했다면 치즈, 요구르트, 아이스크림과 같이 유당을 함유한 가공 식품의 종류를 제한하십시오.
유당 불내증과 달리 우유 알레르기는 면역 체계가 우유 단백질에 과민 반응하기 때문에 발생합니다. 알레르기가 있는 아기에게 우유를 먹이면 설사가 더 심해집니다.
Pregnancy Birth, and Baby 웹사이트에 따르면 알레르기로 인한 설사가 있는 아기와 어린이를 위한 최상의 분유 선택은 다음과 같습니다.
- 두유 단백질 공식 우유
- 아미노산 기반 공식(AAF)
- 광범위가수분해유(EHF)
우유 외에 알레르기가 있고 설사가 있는 아기에게는 염소 우유, 양 우유, 유당이 없는 우유 및 우유가 함유된 제품을 주어서는 안됩니다.
대체 우유를 제공하면 어린이의 일일 칼슘 섭취량에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 칼슘 부족으로 아이가 발육부진하지 않도록 영양사 또는 의사와 상의하세요.
설사가 있는 영유아에게 생우유를 주지 마십시오.
생우유는 살균되지 않은 우유입니다. 즉, 생우유는 박테리아를 죽이기 위한 식품 가열 과정을 거치지 않습니다.
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 영유아의 면역 체계는 일반적으로 여전히 매우 약하기 때문에 생우유를 주면 매우 위험합니다.
어린이의 설사는 생우유를 마신 후 실제로 더 악화될 수 있습니다.
그 이유는 동물성 원유에는 다음과 같은 박테리아가 포함되어 있기 때문입니다. 브루셀라, 대장균, 캄필로박터, 크립토스포리디움, 리스테리아, 그리고 살모넬라. 살모넬라균 그리고 대장균 설사를 일으키는 세균입니다.
따라서 설사가 있는 유아나 어린이에게는 생우유를 주지 마십시오.
자세한 내용은 의사와 상담하십시오
많은 어머니들은 여전히 우유를 통해 설사가 있는 아기와 어린이의 수분 요구량을 충족하는 방법에 대해 혼란스러워합니다.
의심스럽고 혼란스러운 경우 모유 수유 및 설사 문제에 대해 주저하지 말고 의사나 영양사와 상담하십시오.
유아와 어린이는 ORS 솔루션에서 수분 섭취를 할 수 있습니다. 단, 이 설사약의 용량은 소아의 상태와 연령에 따라 조절해야 합니다.
올바른 ORS 복용량을 결정하려면 의사와 더 상의하십시오.
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